前にも焼きそばをサンドイッチにしたり
時々、こういう炭水化物のバッティングしたもの？を食べたくなることがある
オムスパサンド
スパゲッティを「スパ」と呼ぶか、「ゲッティ」と呼ぶかはトンネルズの二人でも意見が分かれるところであるが
今回は「スパ」としておく
残り物のスパにハムとタマネギを加えてケチャップでナポり、牛乳を加えた卵で巻いた
私の勝手な持論
卵料理はなるべく味をつけない方が卵の風味が生きる
今日は牛乳のみにした
軽くトーストした食パンに
あちら側にはスライスチーズ
オムスパ
オムか卵焼きに見えるけどね
ケチャ
卵に味付けてないからこのぐらいかけて大丈夫
キャベツとマヨ
ぎゅっとプレスしたらアップサイドダウン
出来上がり
うふふふふ
