砂肝の皮のもやし炒め

料理

先日は砂肝の皮を取らずに調理したが

砂肝の純レバ風
純レバって何? 純レバ 純レバとは、鶏のレバーを油通しして、甘辛のタレで炒め、 長ネギを山盛りに乗せたもの それをごはんの上に乗せた「純レバ丼」が有名だったのは 浅草の中華料理店「菜苑」 「純レバ」という名前は、「レバニラ」の「ニラ」が入っ...

しっかり皮を取った砂肝の焼き鳥が食べたい時もある

そんな時はたくさんの皮が残る

その皮を使ったレシピ

砂肝の皮のもやし炒め

もやしは洗って水にさらしておく

ニンニクをみじん切りにしておく

長ネギを細かく刻んでおく

砂肝の皮を細く細かく切っておく

フライパンに油を入れ

ニンニクと豆板醤を加えて弱火で香りを出す

長ネギと砂肝を投入したら

ちょっぴり塩コショー

ゆっくりよーく炒めてから

酒、みりん、創味シャンタン少量で調味

一旦とりだして

そのフライパンでもやしを炒める

もやしは弱火でゆっくり炒めたほうが

シャッキリ仕上がる

味付けは仕上がりにちょっぴり塩

皿に取り出したら

フライパンに砂肝を戻し

味を見て

オイスターソースを少し

水溶き片栗粉でほんの少し

とろみを付けてもいい

もやしの上にかけたら

出来上がり

ご飯にもビールにも

ピッタンコ!

ぜひ!

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