今日は晴れていて涼しい
昨日暑かったから、すごく涼しく感じる
体調には十分気をつけようね
鯵の南蛮漬け
鯵(2尾〜3尾)を3枚におろし、骨を抜いたらペーパーで包んで冷蔵庫に寝かしておく
玉ねぎ(半分)はスライサーで繊維に沿って薄切りにしておく
にんじん(適量)、ピーマン(1個)は千切りにしておく
<調味料>を作る
穀物酢(約100cc)
砂糖 大1〜2くらい
醤油 大2くらい
よく混ぜて、味を見て
水ちょっぴり加えて、醤油、砂糖で調節
切った野菜に調味料全量加えてよく混ぜておく
(好みで鷹の爪を加える)
冷蔵庫に寝かした鯵を適当な大きさに切り、ビニール袋に入れて
片栗粉を加えたら、大きく振って全体にまぶす
フライパンに油を熱して皮目から揚げ焼きにする
取り出したら塩コショーを少し
熱いうちに野菜に絡めて、落としラップをして冷蔵庫で寝かす
10分以上寝かすと味が馴染んで美味しくなる(できれば30分?)
出来上がり
めちゃめちゃ美味しいぞお
酸っぱくてたまらん
ご飯にもお酒にも抜群!
たっぷり作っても冷蔵庫で4〜5日は保つらしいけど
無理い!
こんなん、なんぼでも食べられます
すごい美味しいからやってみて