日記ぢゃないけど また折れちゃった
昨日、起きたら肋骨が痛い
肋間神経痛は右の背中だけど
左の胸の上の方が痛い
どうしたのかなあ？
そーーーいえば・・・
・・・
前の日、夜中に起きてトイレに行って
帰りに（寝ぼけて？）転んだなあ
...
gakko
日記ぢゃないけど 
食べ物 チーズタッカルビ
初めてのチーズタッカルビ
ケイタリング？での遭遇となった
チーズタッカルビ
人気のお店なのだそうで
大変美味しいのだが・・
汗
私、辛いものに弱い
カプサイシンに異常なくらい反応してしまう
みるみる汗...
料理 あんかけ焼きそば
あんかけ焼きそばは以前にも記事にしている
麺
いつものように、乾麺を湯がいて
少量の油（ごま油）をまぶし、表面をコーティングしてから！
醤油小1を加えて混ぜておく
フライパンに油をひき、麺の表面をこんがりと焼く...
料理 ぼんじり
“ぼんじり”とは、鶏の尻尾に当る三角形の部分で
尾骨の周りを覆っている
ほんのわずかしか取れない希少な部位で
「さんかく」「テール」「ぼんぼち」などとも呼ばれる
以前にも記事にしている
冷凍解凍ものであ...
Music ゴスペルナイト2020最終リハ
今日はゴスペルナイト2020最終リハーサル
頑張らなくちゃ
なのだが・・・
木曜日辺りからちょっと風邪気味かな？
やることがいっぱいあるのに・・・
昨日は二度寝して・・
お昼過ぎまで寝てしまった
...
食べ物 Decadence du Chocolat
頂き物でござる
毎度かたじけない
Decadence du Chocolatというお店？の
チョコレート！
Croquent Pecan
このチョコ、むっちゃ美味い！
ペカンナッツという初耳の豆に
...
D.I.Y. 自転車のパンク修理
これまで、自転車のタイヤ交換やら
ホイール交換といった
「大物」は記事にしてきたが
パンク修理は記事にしていなかったようだ
偏見であり、差別かもしれないが
「自転車のパンク修理ぐらいできないと男...
食べ物 SUPER DRY JAPAN SPECIAL
限定に弱いのは認めているが、
これは飲んどかなくちゃな
SUPER DRY JAPAN SPECIAL
アサヒ スーパードライ ジャパン スペシャル
産原料１００％の辛口のうまさを極めるため、
国産の麦芽・ホッ...
料理 磯辺焼き
今日は餅の焼き方を紹介したい
抜群の方法を見つけた！
なんか偉そうやなあ
餅の焼き方
電子レンジで少し加熱してから
オーブントースターで焼くのだが・・
電子レンジ内は空中？で
皿など...
料理 ポークステーキ丼
今日は寒いなあ
東京でも雪が降るかも？
なんて予報もあるが・・・
やっぱ降らない方がいいよなあ
ポークステーキ丼
ポークステーキ丼は
以前にも記事にしたことがある
ごっつ美味いのだが
食べ過ぎ...