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かぼちゃと合挽き肉の蒸し物

かぼちゃ、大好き 世間のレシピは砂糖を入れるものが多いが かぼちゃ自身の甘みを楽しみたい 煮付けにするにしても 私は砂糖を加えない この蒸し物もごっつお勧め かぼちゃと合挽き肉の蒸し物 合挽き肉に 塩胡椒 少々 豆板醤 小0.5 甜麺醤 小...
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きゅうりの豚肉巻き

これ、意外に?美味しいよ きゅうりがズッキーニみたいな感じ?になる ズッキーニよりしっかりしていて 大人の味? きゅうりの豚肉巻き きゅうりは縦半分に切って スプーンの柄などを使って真ん中の種をかき出す 豚肉1枚を広げて、ちょっぴり片栗粉を...
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豚のスペアリブ

味の濃いものが食べたくなった それも肉系がいいな よっし、スペアリブにしよう 豚のスペアリブ スペアリブは全体にフォークで数カ所刺し、 ジップロックに入れ 市販の焼肉のタレに にんにくのすりおろしをアディショナルしたものを加え モミモミした...
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オビクワシャルドネ

これは南アフリカの白ワイン 南アフリカのワイン??? と思う人もいるかも?だけど コスパ抜群なのだよ オビクワ シャルドネ 洋梨や桃の香りとマーマレードや木のスパイスも感じられる、 口当たりのよい白ワインです。 サラダやチキン料理によく合い...
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鶏胸肉de麻婆豆腐

冷蔵庫に 賞味期限が昨日までの豆腐と 賞味期限が今日までの鶏胸肉が 私を待っていた 「食べて!私を美味しく食べて!」 ラジャ! 鶏胸肉de麻婆豆腐 鶏胸肉は皮をはがしてフープロでぶるって 塩コショウ、酒、少量の片栗粉で下味をつけ 少し水を加...
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玉ねぎたっぷりのカレー

玉ねぎがたっぷり入ったカレーが食べたくなった 一から作ってもいいけど 今食べたいんだよなあ 夏場のカレーは腐りやすいし よし! 玉ねぎをゆっくり炒めて 玉ねぎ1/2個を薄いくし切りにして その1/3ほどをみじん切りにして ちょっと塩をしてゆ...
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鶏スープのラーメン

今日は涼しい ふっふっふ 鶏のスープ 手羽先とか手羽元を圧力釜で煮ると スープが残る それをタッパーなどに入れて ストックとして冷蔵庫に入れておくと 表面にびっしり脂が固まっている 脂を取る 表面をスプーンなどでこそげるだけで 簡単に脂を取...
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鰯のブルスケッタ

以前にも記事にしているが Kiriをトマトと鰯の間に内蔵して カバーするスライスチーズ無しで焼くと 鰯のうまさがすごく分かる 鰯のブルスケッタ まず、生で食べられる鰯を見つけること その鰯を手開きにして、だいたいの骨を抜く 捌いた鰯を3〜5...
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枝豆のガーリックハーブ炒め

この食べ方は以前にも記事にしたことがあったが 枝豆をちょっと焦がすと また風味が変わって美味いことが分かったので 記事にしておく 枝豆のガーリックハーブ炒め 枝豆は、さやの両端を切って、 塩で揉んで10分以上置いておくと良い フライパンにオ...
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鶏胸肉とブロッコリーの炒め物

鶏胸肉を柔らかく仕上げるには少々工夫が必要 こちらの記事に詳しい ポイント 胸肉は繊維の方向を見極めて、3つのパーツに分け 繊維に沿ってカットする 酒(中華風なら紹興酒もよい)と片栗粉を振って混ぜ 水で固さを調整する(水が大事) 鶏胸肉とブ...