もやしナムル

料理

豆もやしのナムルの記事でも書いたが

豆もやしのナムル
茹でたもやしを生のすりおろしニンニクのソースで和えるのが一般的なナムルの作り方だと思うが(違うかも?信じないでね)生のニンニクがちょっと苦手?なのでこのやり方を採用している豆もやしのナムル昨日のTV番組で「もやしは洗わないで」などと放送して...

生のニンニクがちょっと苦手?なので

このやり方で作っているが

抜群に美味いと信じて?いる

もやしナムル

もやしは必ず洗う

しばらく流水で流したいくらい

ニンニクのみじん切りと豆板醤を

ごま油で加熱して香りを出す

いい色になったら火を止めて

中華調味料をほんの少し加えて冷ましておく

鍋にたっぷりの湯を沸かし

もやしを投入し

再び湧き上がっきたら硬さを確認し

加熱が過ぎないように注意して

(再沸騰まで待たなくて良い)

ざるに丘上げする(水分を少し飛ばす+余熱)

先ほどのフライパンの

粗熱が取れているのを確認して

丘上げしておいたもやしを入れ

よく混ぜる

味を見て

醤油をちょっと加えてさっくり混ぜる

出来上がり

もやしはブラックマッペが好きだ

こちらの記事に詳しい

豚コマのもやし炒め
野菜が高騰しているそんな時に助けてくれるのが「もやし」だな安い値段で売られているので、軽視しがちな食品であるが、うまく調理すると大変美味いもやしの種類もやしの種類は、原材料の豆によって異なるもやし=スプラウトとするならば、貝割れ大根や、ブロ...

簡単にできてすんごく美味い

ご飯でもお酒でも抜群!

ぜひ!

タイトルとURLをコピーしました