しらす

料理

生しらすとピーマンの炒め物

生しらすが冷蔵庫に残っていて 賞味期限が切れてしまっている 一気に食べてしまおう 生しらすとピーマンの炒め物 ピーマンはヘタと種を取り除いて細切りにしておく フライパンにごま油をひき、しらす干しを入れて 油がまわるまでゆっくりと炒める ピー...
料理

カブとしらすのペペロンチーノ

台風が来ていて嫌だな それものろのろ進行時速20kmだとか 風速は秒速だけど 進行速度は時速なんだな 両方時速でいいのに カブとしらすのペペロンチーノ カブは皮をむいてくし形に切っておく カブの葉は3cmくらいに切っておく フライパンにオリ...
料理

キャベツとしらすのマヨネーズソテー

今日も大変良い天気 ホットカーペットを片付けようかな 思い切って 自転車で出かけてみようかな キャベツとしらすのマヨネーズソテー キャベツは芯を取り、ざく切りにしておく 今日のしらすは水分が多かったので フライパンで乾煎りした そのフライパ...
日記ぢゃないけど

しらすとネギのピザトースト

冷蔵庫にしらすが残っていた 賞味期限を過ぎている どうやって食べようかな よし! しらすとネギのピザトースト しらすにネギたっぷりを混ぜて、醤油を少し パンに乗せたら、ケチャップとオレガノ スライスチーズを乗せてオーブントースターで焼いた ...
日記ぢゃないけど

しらすの卵かけご飯

個人的に「卵かけご飯」が流行っている いわゆるマイブームというヤツか サンドイッチの記事も多くUpしているが、パンよりご飯の方が好きだと思う 麺類も大好きで、頻繁にうどんやソバ、ラーメンやパスタなども食べている 流行っている?炭水化物抜きダ...