料理    鶏の照り焼き
        TVの料理番組「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」先週の放送で和食の岡本先生が「基本のおかず」として紹介鶏の照り焼き鶏もも肉は筋を切り、厚みを均等に開く。フライパンに油適量を熱し、鶏肉を皮目から入れ、強火で鍋蓋などで押さえながら焼き、中火に...      
                        
    
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            日記ぢゃないけど    
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            日記ぢゃないけど    
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            日記ぢゃないけど    
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