カニ缶で作るとゴージャス（レボリューション！）
今回はカニカマやけどね
ブロッコリーのカニあんかけ
ブロッコリーは小房に分けてから
水でよく洗い
（虫などが気になる時は塩水につける）
0.8%くらいの（パスタ湯がくよりちょっと薄め）
塩を加えたたっぷりの湯で湯がく
硬さを見ながら2分くらいでザルなどに丘上げしておく
生姜とネギのみじん切りをオリーブオイルで炒め
ちょっぴり豆板醤
中華調味料と水を加えてスープを作り
ほぐしたかにかまを入れて煮立たせ
水溶き片栗粉を混ぜながら入れてとろみをつけて
ブロッコリーにかける
出来上がり
ごっつ美味いぞ
ご飯もお酒もガンガンいける
やってみそ
